Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье-залог успеха > Красивые волосы – красивая женщина. Несколько советов по уходу

Красивые волосы – красивая женщина. Несколько советов по уходу

1432732474_1-1024x683О том, как правильно ухаживать за волосами, не раз спрашивает себя каждая девушка и женщина.

Несколько несложных рекомендаций по уходу помогут сохранить волосы живыми, блестящими, а главное красивыми.

Для начала начнём с того, что не стоит сидеть на строгих диетах, так как при этом из организма уходят не только вредные вещества, но и те, которые способствуют росту и укреплению волос. В рационе девушки должны присутствовать продукты, которые содержат омега-3. Кстати, в составе льняного масла его содержится огромное количество. Орехи, так же благотворно влияют на волосы, поэтому их также следует включить в рацион.

Для тех, кто часто посещает бассейн, следует учесть, что обязательно нужно надевать специальную шапочку или перед плаванием смачивать волосы чистой водой. Благодаря этому, волосы не впитают много воды в которой содержится хлорка.
Принимая душ следует помнить, о том, что волосы не любят горячей воды. Поэтому мыть только теплой или прохладной водой. Следует регулярно использовать бальзамы и кондиционеры для волос.

Защищайте свои волосы от солнца, так солнечные лучи сушат их и от этого они больше подвержены сечению. Поэтому в летний период носите панамки и различного рода шапочки, таким образом, оберегая свои волосы и сохраняя их красоту.

Часто у людей возникает заблуждение, что перхоть появляется от того, что кожа головы пересыхает и большинство начинают лечить различными маслами, чтобы избавиться от сухости, но таким образом наоборот усугубляют ситуацию. Для того, чтобы устранить перхоть лучше всего спросить у специалиста, он даст более разумный совет.

Применяя эти несложные рекомендации, можно достичь отличного эффекта. И тогда волосы ответят благодарностью.



Друзья!!
Понравилась статья, подпишитесь на рассылку

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Шопинг для всех!

Вредные привычки в питании

Обновляем нашу кухню

Боремся со старостью

Как набрать и потерять вес?/p>

Домашние питомцы



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий